2017年09月02日

おにぎり100円セールに

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昨夜偶然、セブンイレブンの100円おにぎりセールの棚においなりさんが数種類並んでいたので、オトナ買いしちゃいました(^◇^;) 

一番気になったのは〜新発売な黒糖。甘いモノ好きな私でも〜見た目からも〜かなり甘過ぎでしたσ(^_^;) 

私はこの中ならワサビか梅シソが好きです❣️


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posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 12:16| 東京 ☔| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月04日

ハートむすび

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ハート型のおむすびをにぎってみました。

ハート黒ハートに見えますか?

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posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 12:10| 東京 ☔| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月24日

塩とおむすび

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社会人大学で「食とコミュニケーション」というテーマで
おむすびプロジェクトをやる関係で

わが家に今、いろんなお塩があります。

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今日は玄米おむすびを数種類のお塩と!

東京は大島の塩、
静岡の竹炭塩、
マクロビオティックの胡麻塩
新潟の白海老塩(ふりかけ)
クレイジーソルト

ちょこっとずつおむすびにフリかけて食べました(笑)

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posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 13:55| 東京 ☁| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月19日

久しぶりに玄米100%炊きました

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最近はずっとファンケルの株主優待券で
ファンケルの発芽玄米を食べていましたが
久しぶりに玄米買いました。

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久しぶりに玄米100%で炊きました。

炊飯器でもいつも美味しく炊けていますよ♪

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posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 19:20| 東京 ☁| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月20日

佐藤初女さんのおむすび

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当たった雑誌オレンジページのイベントで、
佐藤初女さん式をおむすびを食べれました。



中身は梅干しです。

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教えて頂いたkikiさん、サンキュー♪

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お土産にこちら↓を頂きました

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posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 18:56| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月07日

今朝から朝大学・秋がスタートで・・・



春よりだんだん起きるのが辛くなりそうですが


今日から朝大学の秋コースがスタートです。


お久しぶりなお手製の発芽米おにぎりで朝ご飯(笑)
posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 10:42| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月24日

マンナンごはんのおにぎり


ナチュラルローソン新しいおにぎり
こんにゃく入りで、繊維が多いらしいです。


posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 16:30| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月28日

沖縄風じゅーしーごはん


7/28 発売 沖縄風じゅーしーごはん おにぎり ¥129 (税込)

沖縄の味に欠かせない豚そぼろ、昆布、ひじき、椎茸、人参をたっぷり混ぜ込み、
生姜をきかせて炊き上げました。

ナチュラルローソンのおにぎりです。沖縄フェアをやっているようです。

今、ローソンではおにぎり100円セール中で、
ナチュラルローソンは別かな?と思っていたら、
こちらも100円になるそうで…
ポイントは+20になるし、お得な感じですo(^-^)o
posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 16:27| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月29日

今日のおにぎり


丸の内朝大学授業=[食学部] マクロビ・フード・コンシェルジェ養成・検定講座
今日が最後です。

今朝のおにぎりは白米で白胡麻塩おにぎりにしました。

授業は美味しい玄米の炊き方を実演という事で
中美恵先生が準備中です。

前の席を陣取りました。


健康、美容への影響など、食の実践的な知識が
日常やビジネスの場で求められている今、
マクロビオティックの活用が急速に広がっています。
新資格「マクロビ・フード・コンシェルジェ」は、
マクロビオティック理論の基礎知識を正確に身につけ、
本人の実践のみならず、顧客対応や商品・サービスの開発、
企画など直接その知識が求められる場に携わる人が、
第三者やビジネスの場で適切な助言や
提案に活用できるよう育成し、認定する資格です。

久司道夫氏監修、マクロビオティック・フード・コンシェルジェ委員会による
10時間短期集中プログラムで、働く人にも取得しやすい。
クシマクロビオティックをビジネスを通して普及することを目的とした
組織KMI(Kushi macrobiotics International:代表 久司道夫)の
認定資格です。
(合格者にはKMI認定「マクロビ・フード・コンシェルジェ」認定証発行)
posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 16:15| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月22日

今日のおにぎり


月曜日の朝の朝大学の為に〜毎週末、発芽米を炊いています。

今日もひじきと切り干し大根を入れて、酒と少しの塩と醤油を混ぜて炊きました。

朝大学の授業も来週のみで、その翌週は修了テストです。
posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 16:06| 東京 ☀| Comment(0) | おにぎり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする