2010年03月08日

ダイエット[8日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:25.1
食事
昼食
Image4511.jpg Image4512.jpg Image4513.jpg
夕食
腎臓ドリンクかすで炊き込み発芽米ご飯=お赤飯風を作り、 おにぎりにしたのですが、食べちゃいました。 Image4507.jpg Image4508.jpg Image4510.jpg
腎臓ドリンク・・・アドバイス通り
温めると飲みやすいです。
posted by yumi@ヘルシーフード研究家 at 22:44| 東京 ☀| 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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